Les points clefs de la SE
- Comprendre que le traumatisme fait naturellement partie de la vie
- La guérison du traumatisme passe par le corps
- Le retour à l’orientation « ici et maintenant » entraîne des réactions neurobiologiques puissantes
- Il se produit une alternance entre vortex traumatique et vortex ressourçant
- Le récit des événements sert à détecter l’activation, pas à écouter l’histoire
- Les symptômes sont les bienvenus : ils sont la clef pour accéder au point de surcharge de l’organisme
- L’activation à petites doses (titrage) est utile au travail
- Le but est de permettre l’aboutissement des réactions de défense
- L’expérience du « je peux » vécue dans le corps restaure le sentiment de puissance et la capacité d’action
- Le but est l’endiguement (la création d’un espace de sécurité) et non la catharsis
- Le travail passe par la mise en place de stratégies de renégociation (expériences réparatrices)





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